Family Fitness

Fitness per la famiglia

Esercizio fisico in famiglia Qui a Tenerife siamo alla quinta settimana di isolamento a causa del Coronavirus. Per la sanità e l'armonia delle nostre famiglie è importante che l'intero nucleo familiare si mantenga attivo e in salute praticando qualche forma di fitness in famiglia. Una delle migliori...
Keep Fit During Lockdown

Mantenersi in forma durante l'isolamento

Mantenersi in forma durante l'isolamento Durante l'isolamento per il Coronavirus è di fondamentale importanza cercare di svolgere attività fisica quotidiana a casa. Ecco alcune semplici idee che vi aiuteranno a mantenervi in forma durante l'isolamento. Il corpo umano è progettato per muoversi regolarmente e...