von Steve Coster | Apr 23, 2020 | Blog
Bewegung in der Familie Hier auf Teneriffa befinden wir uns nun in der 5. Woche der Abriegelung wegen des Coronavirus. Für die Vernunft und Harmonie unserer Familien ist es wichtig, dass die ganze Familie aktiv und gesund bleibt, indem sie eine Form von Familienfitness betreibt. Eine der besten...
von Steve Coster | Apr 16, 2020 | Blog
Halten Sie sich während der Sperre fit Während der Sperre wegen des Coronavirus ist es von größter Bedeutung, dass Sie versuchen, zu Hause täglich Sport zu treiben. Hier sind ein paar einfache Ideen, wie Sie sich während der Sperrung fit halten können. Der menschliche Körper ist darauf ausgelegt, sich regelmäßig zu bewegen, und er wird...
