Looking to lose weight… avoid Fad dieting and concentrate on healthy eating mixed with regular exercise.

Op zoek naar gewichtsverlies... vermijd een dieet en concentreer u op gezonde voeding in combinatie met regelmatige lichaamsbeweging.

door | 14 jan 2020 | Blog, Bootcamp, Bootcamp Vakantie

Ik denk dat het veilig is om te zeggen dat we er allemaal wel eens zijn geweest, op zoek naar een paar extra kilo's/pondjes op een zo snel en pijnloos mogelijke manier. We hebben allemaal de reclames gezien die beloven dat je een kledingmaat kunt verliezen in een week, enzovoort, en ik weet zeker dat we ons allemaal schuldig hebben gemaakt aan...