Looking to lose weight… avoid Fad dieting and concentrate on healthy eating mixed with regular exercise.

Si vous souhaitez perdre du poids, évitez les régimes à la mode et concentrez-vous sur une alimentation saine associée à une activité physique régulière.

par | Jan 14, 2020 | Blog, Bootcamp, Bootcamp Holidays

Je pense qu'on peut dire que nous sommes tous passés par là, cherchant à perdre quelques kilos en trop de la manière la plus rapide et indolore possible. Nous avons tous vu les publicités promettant que vous pouvez perdre une taille de robe en une semaine etc etc, et je suis sûre que nous avons tous été coupables de...