KRAV MAGA

7 día krav maga vacaciones en tenerife €895. El más completo krav maga / kapap curso disponible fuera de israel.

¿De qué se trata?

Krav Maga es un sistema de autodefensa diseñado para hacer frente a ataques violentos realistas. Es utilizado por los militares israelíes y el Servicio Secreto, utilizando los puntos más fuertes y más eficaces de muchos estilos de lucha, creando así un programa único y completo de defensa personal. También es un sistema que evoluciona continuamente, al igual que la amenaza de violencia en el mundo en que vivimos. Póngase en contacto conmigo para más información en nuestros varios Cursos de Krav Maga.

Se trata de un programa de entrenamiento intensivo de semanas de duración que abarca una gran cantidad de situaciones y ataques para ayudarle a tener una oportunidad de luchar en un ataque real.

Nuestro Krav Maga Programa de Formación cubrirá;

Ataques callejeros (puñetazos y patadas)
Agarres y estrangulamientos
Lucha en tierra
Ataques con cuchillos estáticos
Ataques directos con cuchillo
Ataques con palos
Desarme de armas

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1 semana de vacaciones incluye

1 semana de alojamiento
3 comidas saludables al día
Programa completo de supervivencia en la calle y defensa personal
Traslados desde y hacia el Aeropuerto de Tenerife Sur
2 Krav Maga Camisetas

¿Dónde me quedaré durante mi Vacaciones de Krav Maga?

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Alojamiento en apartamento privado

Disponer de su propio apartamento privado durante sus vacaciones de fitness le ofrece el espacio que necesita para relajarse después de las sesiones de entrenamiento. Podrás establecer tus propios horarios para comer, dormir o simplemente relajarte.

Es estupendo formar parte de un grupo para entrenar y socializar, pero también es importante tener tiempo para uno mismo, para reflexionar y recargar las pilas.

Los amplios apartamentos disponen de un confortable salón con TV de pantalla plana vía satélite, un dormitorio independiente y una moderna cocina-comedor con horno, hervidor de agua y microondas. Todos los apartamentos disponen de WIFI y lavadora.

El complejo ofrece piscina al aire libre, solárium y vistas al océano Atlántico.

El alojamiento está a sólo unos minutos a pie de los servicios locales.

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¿Qué tipo de comida voy a tomar?
¿Atienden a vegetarianos o veganos u otras necesidades dietéticas?

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Programa de comidas frescas y sanas

Comidas sabrosas y nutritivas

Estamos encantados de habernos asociado con el Chef Mike en Tenerife.

Mike es un chef muy experimentado que ha trabajado en algunos de los restaurantes más populares de Tenerife. Él preparará el almuerzo y la cena y entregarlo en caja todos los días para que pueda comer como y cuando más le convenga.

Se trata de comidas sabrosas y nutritivas cuidadosamente planificadas, ideales para complementar su programa de fitness. Ofrecemos comidas sanas y sabrosas diseñadas para obtener los máximos resultados, pero también para proporcionar el combustible necesario para mantener su cuerpo durante un entrenamiento intensivo.

Además de estas comidas cuidadosamente planificadas, también te proporcionamos alimentos saludables para que te prepares tu propio desayuno, como cereales, avena, fruta fresca, yogur y huevos.

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Healthy Eating Steve Coster Fitness

Cambia

Personas reales. Resultados reales

Todas las personas tienen derecho a sentirse seguras y protegidas y, por desgracia, en un mundo cada vez más violento, cada vez más personas, tanto hombres como mujeres, buscan la confianza y la autoestima necesarias para protegerse en una situación violenta. Este curso es apto para cualquier persona, independientemente de su edad, sexo y experiencia o formación en artes marciales. No tengas miedo de salir de tu zona de confort, ya que te enseñaremos en un entorno seguro para ayudarte a crear una versión más fuerte y segura de ti mismo.

Estamos completamente seguros que usted tendrá un gran tiempo en sus vacaciones Krav Maga pero, no sólo tome nuestra palabra para ello. Con sobre 100 5 revisiones de la estrella en Tripadvisor, más muchos más en facebook y google usted puede estar seguro que usted está reservando con alguien usted puede confiar en. Todo usted ve y lee en este sitio web es 100% cómo usted lo encontrará aquí en Tenerife en su Krav Maga vacaciones.

Pasé dos semanas increíbles aquí, ¡y me arrepiento de no haber reservado más tiempo! ¡Inicialmente sólo vine para las clases de Krav Maga, pero decidí hacer las otras clases, así, y fue genial! Steve y Craig fueron excelentes y serviciales instructores.
Ingrid

Mi hija y yo firmamos arriba para tres semanas de Krav Maga entrenando con Steve Coster. Entrenamos en Krav Maga para 3 meses antes de asistir, pero aprendimos mucho más en el curso de tres semanas que los tres meses anteriores. Krav Maga es un entrenamiento intensivo y uno no puede hacerlo todo el día largo, así que Steve también tiene 'fightness' adicional entrenando que combina la aptitud y luchando, como una hora de trabajo de almohadilla que incorpora golpear, patear y dar rodillazos con flexiones de brazos, sentadillas y tal. Leer más ...
Richard

Por diversas circunstancias había perdido mi rutina de entrenamiento. Mis ganas de hacer deporte habían desaparecido y me sentía sin energía y muy inquieta. Necesitaba un empujón para volver a ponerme en marcha. Por eso acudí a Steve. Y me alegro de haberlo hecho. Todo, literalmente todo estaba bien organizado y cuidado.  Leer más...
Stacey

Preguntas frecuentes.

¿Cuándo empiezan los cursos?

Los cursos se imparten de lunes a viernes, los fines de semana son su tiempo libre. Puedes elegir llegar cualquier día y empezar el día de la semana siguiente.

¿Los cursos duran todo el año?

Sí, organizamos cursos todas las semanas del año. Excepto las dos semanas de Navidad y Año Nuevo.

¿Se adaptan a distintas dietas?

Sí, estaremos encantados de adaptarnos a sus necesidades dietéticas. Háganoslo saber.

¿QUÉ NECESITO LLEVAR?

Por favor, traiga una botella de agua, ropa de entrenamiento adecuada, como zapatillas, un par de pantalones cortos, sujetadores deportivos para las chicas y camisetas de entrenamiento. Recomendamos traer también una toalla para llevar al gimnasio.

¿En qué aeropuerto recogen a los pasajeros?

ncluido en el precio de sus vacaciones de fitness es la recogida y entrega en el aeropuerto de Tenerife Sur. Por favor, póngase en contacto conmigo para el precio de recoger y dejar en el aeropuerto de Tenerife Norte.

¿Qué alimentos están incluidos?

La comida incluye 3 platos saludables y fruta para picar entre horas.   

Trabajo

Más en forma, más rápido, más fuerte

krav maga

8 + 15 =

Gimnasio H0urs

De lunes a viernes: de 7.30 a 20.00 horas

Sábado-domingo: Cerrado