Más en forma, más rápido, más fuerte.
Steve Coster Fitness
Boot Camp Vacaciones Tenerife
En Steve Coster Fitness hemos pasado varios años creando las mejores vacaciones de fitness del mercado. Unas vacaciones de entrenamiento en grupo diseñadas para ayudarle a perder peso, tonificar o mejorar su forma física actual.
Se trata de unas completas Vacaciones en Forma que no sólo le ayudarán a perder kilos, sino también a iniciar un nuevo estilo de vida más saludable. No importa si no estás en forma o si no estás en forma. El programa está diseñado de tal manera que es adecuado para todos.
Se le proporcionarán comidas sanas y controladas en calorías, ideales para el entrenamiento. Las comidas las prepara un chef experto y se entregan en la habitación del cliente para que las consuma cuando elija.
Lo único que tiene que hacer es reservar un vuelo y levantarse de la cama cada mañana.
Programas de fitness
Campo de entrenamiento Vacaciones
Krav Maga Vacaciones
Entrenamiento personal
Campamento para residentes
Formación Krav Maga
Niños Krav Maga
VACACIONES BOOTCAMP
Fantástica oportunidad para romper con su rutina diaria, y disfrutar de ejercicio de alta intensidad con una alimentación saludable y resultados probados en nuestras vacaciones de fitness aquí en Tenerife.
CURSO DE FORMACIÓN PARA RESIDENTES
Únete a nuestro fantástico grupo de simpáticos locales en nuestro campamento de entrenamiento para residentes de 6 semanas en Tenerife, en la playa de La Pinta. No importa cuál sea su nivel de condición física actual, el boot camp está abierto a todos.
VACACIONES KRAV MAGA
Venga y únase a nuestro Krav Maga Los cursos de formación aquí en Tenerife. Krav Maga es un sistema de autodefensa diseñado para defenderse contra ataques realistas, con una formación adecuada para todos los niveles de condición física.
ENTRENAMIENTO PERSONAL
Si quiere hacer ejercicio pero no le gustan las clases en grupo, pruebe el entrenamiento personal. Un programa de fitness a medida, tanto si busca perder peso como mejorar su forma física o entrenarse en defensa personal.
KIDS KRAV MAGA
Los niños Krav Maga Las clases son específicamente diseñadas para dar a niños el Respeto, la Disciplina, y el Honor de Artes Marciales Tradicionales mientras también dándoles la confianza y las técnicas requeridas para defenderse en el mundo de hoy.
Steve
Coster
Mi nombre es Steve Coster y vivo en la hermosa isla de Tenerife. Desde aquí dirijo varios tipos de Programas de Fitness y Entrenamiento. He estudiado muchas formas diferentes de Artes Marciales y Sistemas de Defensa Personal durante los últimos 35 años. Como resultado, creo que el entrenamiento de Artes Marciales es absolutamente único y la mejor forma de ejercicio para todo el mundo y me he centrado en la creación de programas de ejercicio asequibles y alcanzables.
Nuestro objetivo es darle la motivación para salir y hacer ejercicio, independientemente de su nivel actual de forma física o de sus capacidades. La gente es más consciente que nunca de los beneficios de un estilo de vida más saludable. El problema para la mayoría de la gente es la falta de motivación o interés en el tipo de ejercicio que están tratando de hacer.
Por eso mi objetivo es que el ejercicio sea interesante, asequible y alcanzable para todos. La mejor manera de asegurarse de seguir un programa de fitness es elegir algo que le guste hacer.
Equipo Steve Coster Fitness Training Holidays.
Craig Phillips
Craig es ahora una parte esencial de nuestro equipo de vacaciones de fitness y se llega a reunirse con él durante sus vacaciones de fitness. Craig ha estado entrenando con Steve Coster Fitness durante los últimos 9 años en el Resident Bootcamp y se convirtió en uno de los primeros miembros de larga data del grupo. Craig está plenamente cualificado como entrenador personal y tiene mucha experiencia en la ejecución de sesiones de campo de entrenamiento y entrenamiento de circuito.
Paulo Genero
Paulo es una parte esencial del equipo de Fitness Holidays, y podrás conocerlo durante tu estancia. Paulo ha estado entrenando con Steve Coster Fitness durante 6 años y ahora es un instructor de cinturón negro totalmente cualificado en Krav Maga/Kapap. También tiene una amplia experiencia en artes marciales, especialmente Muay Thai, y ha entrenado extensamente en Tailandia. Paulo también ofrece Cross-Fit Training y Calistenia.
Programa de comidas frescas y sanas
Comidas sabrosas y nutritivas
Estamos encantados de habernos asociado con el Chef Mike en Tenerife.
Mike es un chef muy experimentado que ha trabajado en algunos de los restaurantes más populares de Tenerife. Él preparará el almuerzo y la cena y entregarlo en caja todos los días para que pueda comer como y cuando más le convenga.
Se trata de comidas sabrosas y nutritivas cuidadosamente planificadas, ideales para complementar su programa de fitness. Proporcionamos comidas sanas y sabrosas diseñadas para obtener los máximos resultados, pero también para proporcionar el combustible necesario para mantener su cuerpo durante un entrenamiento intensivo.
Además de estas comidas cuidadosamente planificadas, también te proporcionamos alimentos saludables para que te prepares tu propio desayuno, como cereales, avena, fruta fresca, yogur y huevos.
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Testimonios
Estamos completamente seguros de que usted tendrá un gran tiempo en sus vacaciones de formación, pero, no sólo tome nuestra palabra para ella. Con más de 100 comentarios de 5 estrellas en Tripadvisor, además de muchos más en Facebook y Google puede estar seguro de que está reservando con alguien de confianza. Todo lo que ves y lees en esta página web es 100% como lo encontrarás aquí en Tenerife en tus vacaciones de entrenamiento.
"Mi semana de Bootcamp: ¡mucho mejor de lo que esperaba! ¡ESTO ES PERFECTO PARA TODOS!
Para ser justos, cuando reservé estas vacaciones en el último minuto no me informé muy bien. Estaba muy quemada y lo único que quería era deporte, sol y comida sana.
Leer más...“
"Las mejores vacaciones para un largo periodo de Tiempo. Empezando por el traslado desde el aeropuerto. Todo estaba bien organizado. El apartamento era perfecto.
El entrenamiento comenzó en la playa a las 07:30 de la mañana, un comienzo perfecto del día.
El entrenamiento continúa a las 10:00 am principalmente con Pads, Krav Maga (defensa personal) y Circle Training. Leer más...“
más en forma.más rápido.más fuerte
sé más fuerte que tus excusas
Horario de apertura
De lunes a viernes: 07.30 a 21.00