von Steve Coster | Mai 1, 2020 | Blog
Fitnesstraining oder körperliche Betätigung jeglicher Art ist für die Gesundheit äußerst förderlich. Ob Sie nun in großen oder kleinen Gruppen trainieren oder sich für ein persönliches Training entscheiden. Beides hat erhebliche Vorteile und Nutzen. Wir leben in einer sich verändernden Welt und...
von Steve Coster | Apr 23, 2020 | Blog
Bewegung in der Familie Hier auf Teneriffa befinden wir uns nun in der 5. Woche der Abriegelung wegen des Coronavirus. Für die Vernunft und Harmonie unserer Familien ist es wichtig, dass die ganze Familie aktiv und gesund bleibt, indem sie eine Form von Familienfitness betreibt. Eine der besten...
von Steve Coster | Apr 16, 2020 | Blog
Halten Sie sich während der Sperre fit Während der Sperre wegen des Coronavirus ist es von größter Bedeutung, dass Sie versuchen, zu Hause täglich Sport zu treiben. Hier sind ein paar einfache Ideen, wie Sie sich während der Sperrung fit halten können. Der menschliche Körper ist darauf ausgelegt, sich regelmäßig zu bewegen, und er wird...
von Steve Coster | Okt 26, 2018 | Blog, Bootcamp-Ferien
Was ist ein FITNESS-URLAUB? Ein Fitness-Urlaub ist ein speziell konzipierter Urlaub, bei dem der Schwerpunkt auf dem Abnehmen und der Verbesserung des Fitnessniveaus liegt. Diese Art von Urlaub ist in den letzten Jahren immer beliebter geworden, da immer mehr Menschen...
von Steve Coster | Jul 18, 2018 | Fitness Urlaub Bewertungen
REVIEW FROM HELEN WILLIAMS Hi Steve Please use any of the content below as you wish. Thank you so much again for such a productive break x Everyone has their own reasons for going on a boot camp. Mine were fairly simple. I’d started on a downward spiral...
