mennessä Melissa hamby | tammi 14, 2020 | Blogi, Bootcamp, Bootcamp Lomat
On varmaan turvallista sanoa, että me kaikki olemme olleet siinä tilanteessa ja halunneet pudottaa muutaman ylimääräisen kilon mahdollisimman nopeasti ja kivuttomasti. Olemme kaikki nähneet mainoksia, joissa luvataan, että voit menettää mekkokoon viikossa jne. jne., ja olen varma, että olemme kaikki olleet syyllisiä....
mennessä Melissa hamby | marras 25, 2019 | Blogi, Bootcamp
Rannalla asuvan boot camp -tiimin pitkäaikaisena jäsenenä osa minusta on pahoillaan siitä, etten voi enää osallistua, koska olen matkoilla seuraavat 2 vuotta. Asiat, joista nautin eniten bootcampissa ollessani, ovat haastavat ja monipuoliset harjoitukset, usko...
mennessä Steve Coster | syys 18, 2019 | Blogi, Bootcamp
Boot Camp “Day of Reckoning” Friday saw the last day of our most recent 6 week weight loss boot camp course for residents in Tenerife. As is customary we finished the course off with an extremely tough boot camp training program. “Day of...
mennessä Steve Coster | syys 9, 2019 | Blogi, Bootcamp, Bootcamp Lomat
Weight Loss Weight Loss for many people is a difficult thing. People struggle to find the discipline and motivation to go and do some form of exercise. Others struggle to find the correct food to eat. Whereas others actually kid themselves about how they exercise and...
mennessä Steve Coster | heinä 29, 2019 | Blogi, Bootcamp
Bootcamp Assault Course We finished our week on Friday with a High Intensity Bootcamp Assault Course on the beach at Playa La Pinta, Puerto Colon. Fitness Bootcamp With a mixture of clients from our ongoing 6 Week Fitness Bootcamp and several clients on a Bootcamp...
mennessä Steve Coster | maalis 7, 2019 | Blogi, Bootcamp, Bootcamp Lomat
CIRCUIT TRAINING As part of our unique FITNESS HOLIDAY Program we do a High Intensity Circuit Class on the Tuesday and Thursday morning at 08;00 – 09;00. This class starts with a circuit including Kettle bells, TRX, Medicine Balls and Weight Plates. Each...
