von Steve Coster | Apr 23, 2020 | Blog
Bewegung in der Familie Hier auf Teneriffa befinden wir uns nun in der 5. Woche der Abriegelung wegen des Coronavirus. Für die Vernunft und Harmonie unserer Familien ist es wichtig, dass die ganze Familie aktiv und gesund bleibt, indem sie eine Form von Familienfitness betreibt. Eine der besten...
von Steve Coster | Apr 16, 2020 | Blog
Halten Sie sich während der Sperre fit Während der Sperre wegen des Coronavirus ist es von größter Bedeutung, dass Sie versuchen, zu Hause täglich Sport zu treiben. Hier sind ein paar einfache Ideen, wie Sie sich während der Sperrung fit halten können. Der menschliche Körper ist darauf ausgelegt, sich regelmäßig zu bewegen, und er wird...
von Steve Coster | Dez 17, 2019 | Blog, Krav Maga / Kapap
Kinder Krav Maga Prüfung Herzlichen Glückwunsch an alle, die am Samstag ihre Kinder Krav Maga Prüfung abgelegt haben. Wir arbeiten und trainieren ständig, um sicherzustellen, dass ihre Standards hoch genug sind, um im Krav Maga System eingestuft zu werden. Wir beginnen die Prüfung mit körperlicher Fitness als...
von Steve Coster | Okt 26, 2018 | Blog, Bootcamp-Ferien
Was ist ein FITNESS-URLAUB? Ein Fitness-Urlaub ist ein speziell konzipierter Urlaub, bei dem der Schwerpunkt auf dem Abnehmen und der Verbesserung des Fitnessniveaus liegt. Diese Art von Urlaub ist in den letzten Jahren immer beliebter geworden, da immer mehr Menschen...
von Steve Coster | Aug 6, 2018 | Fitness Urlaub Bewertungen
Boot Camp Abroad Boot Camp Holidays / Fitness Holidays I attended Steve’s Bootcamp Holiday in November 2017!! It was absolutely the very best Bootcamp Holiday I have ever had!! Steve couldn’t do enough to ensure it went well and I got what I had...
