par Steve Coster | Avr 23, 2020 | Blog
Faire de l'exercice en famille Ici, à Tenerife, nous en sommes à notre cinquième semaine de confinement en raison du coronavirus. Pour la santé et l'harmonie de nos familles, il est important que toute la cellule familiale reste active et en bonne santé en pratiquant une forme de fitness en famille. L'une des meilleures...
par Steve Coster | Avr 16, 2020 | Blog
Garder la forme pendant le confinement Pendant ce confinement pour le Coronavirus, il est de la plus haute importance d'essayer de faire de l'exercice quotidien à la maison. Voici quelques idées simples pour vous aider à rester en forme pendant l'isolement. Le corps humain est conçu pour bouger régulièrement et il...
par Steve Coster | Déc 17, 2019 | Blog, Krav Maga / Kapap
Examen de Krav Maga pour enfants Toutes nos félicitations à tous ceux qui ont passé leur examen de Krav Maga pour enfants samedi dernier. Nous travaillons et nous nous entraînons continuellement afin de nous assurer que leur niveau est suffisamment élevé pour être classé dans le système Krav Maga. Nous commençons l'examen par la condition physique...
par Steve Coster | Oct 26, 2018 | Blog, Bootcamp Holidays
What is a FITNESS HOLIDAY? A Fitness Holiday is a specially designed vacation where the emphasis is on Losing Weight and improving your Fitness levels. This type of holiday has become increasingly popular over the last few years as more people are becoming...
par Steve Coster | Août 6, 2018 | Fitness Holiday Reviews
Boot Camp Abroad Boot Camp Holidays / Fitness Holidays I attended Steve’s Bootcamp Holiday in November 2017!! It was absolutely the very best Bootcamp Holiday I have ever had!! Steve couldn’t do enough to ensure it went well and I got what I had...
