Weight Loss

Gewichtsverlust

Gewichtsabnahme Gewichtsabnahme ist für viele Menschen eine schwierige Sache. Viele Menschen haben Mühe, die Disziplin und Motivation aufzubringen, um sich sportlich zu betätigen. Andere kämpfen damit, die richtigen Lebensmittel zu finden. Wieder andere machen sich etwas vor, wie sie trainieren und...

ZIRKELTRAINING

  CIRCUIT TRAINING As part of our unique FITNESS HOLIDAY Program we do a High Intensity Circuit Class on the Tuesday and Thursday morning at 08;00 – 09;00. This class starts with a circuit including Kettle bells, TRX, Medicine Balls and Weight Plates.  Each...