PARALYMPISCHES TRAINING

It has been an Absolute Honour to have a MEMBER OF TEAM GB from the RIO 2016 OLYMPICS,  TRAINING at STEVE COSTER FITNESS!!! PARALYMPIAN DEREK RAE  – The Professional MARATHON RUNNER has been enjoying a break with his family in Sunny TENERIFE but didn’t...

3 Fakten über Krav Maga

Krav Maga wurde von den israelischen Verteidigungskräften entwickelt und ist ein sehr praktischer und spezialisierter Ansatz zur Selbstverteidigung. Es wird von Spezialeinheiten und Strafverfolgungsbehörden in vielen Regionen der Welt eingesetzt. Darüber hinaus wird Krav Maga auch von Zivilisten erlernt...

3 Gründe für einen Fitness-Urlaub

Die meisten Menschen stellen sich unter Urlaub vor, am Strand zu liegen, ein gutes Buch zu lesen und sich die Sonne auf die sonnengeölte Haut scheinen zu lassen. Einfach ausgedrückt: entspannt, stressfrei und mühelos. Viele Menschen machen sogar Urlaub, um überhaupt nichts zu tun. Hier bei Steve Coster Fitness,...

GEWICHTSVERLUST URLAUB 2017

It’s Not too early to start your WEIGHT LOSS plans for next year!! Our FITNESS BOOTCAMP in TENERIFE for January 2017 is Already Filling Up!!! If you want to make Next Year the Year you Finally GET IN SHAPE…. or Improve your Current FITNESS Levels then our...