GEWICHTSVERLUST BOOTCAMP URLAUB 2017

STARTING TO THINK ABOUT WEIGHT LOSS??? TIME TO GET FIT??? BOOTCAMP HOLIDAY IN TENERIFE Join the Top FITNESS HOLIDAY CAMP in the CANARY ISLANDS!!! We are now taking reservations for the ultimate in FITNESS / TRAINING HOLIDAYS for 2017!! If you’re feeling...

PARALYMPISCHES TRAINING

It has been an Absolute Honour to have a MEMBER OF TEAM GB from the RIO 2016 OLYMPICS,  TRAINING at STEVE COSTER FITNESS!!! PARALYMPIAN DEREK RAE  – The Professional MARATHON RUNNER has been enjoying a break with his family in Sunny TENERIFE but didn’t...

3 Fakten über Krav Maga

Krav Maga wurde von den israelischen Verteidigungskräften entwickelt und ist ein sehr praktischer und spezialisierter Ansatz zur Selbstverteidigung. Es wird von Spezialeinheiten und Strafverfolgungsbehörden in vielen Regionen der Welt eingesetzt. Darüber hinaus wird Krav Maga auch von Zivilisten erlernt...

3 Gründe für einen Fitness-Urlaub

Die meisten Menschen stellen sich unter Urlaub vor, am Strand zu liegen, ein gutes Buch zu lesen und sich die Sonne auf die sonnengeölte Haut scheinen zu lassen. Einfach ausgedrückt: entspannt, stressfrei und mühelos. Viele Menschen machen sogar Urlaub, um überhaupt nichts zu tun. Hier bei Steve Coster Fitness,...