door Steve Coster | 16 apr 2020 | Blog
Blijf fit tijdens de lockdown Tijdens deze lockdown voor het Coronavirus is het van het grootste belang om te proberen thuis de dagelijkse oefeningen te doen. Hier zijn een paar eenvoudige ideeën om u te helpen fit te blijven tijdens de lockdown. Het menselijk lichaam is ontworpen om regelmatig te bewegen en...
door Steve Coster | 9 apr 2020 | Blog
We zitten allemaal in een ongekende tijd van afsluiting vanwege het Coronavirus. Het is nu iets dat ieder van ons treft, hetzij direct via onze familieleden, hetzij indirect via ons werk of bedrijven. Hier op Tenerife zitten we in de 4e week van...
door Steve Coster | mei 14, 2019 | Blog, Bootcamp Vakantie
Congratulations to the last group who have successfully completed our FITNESS HOLIDAY on the lovely island of Tenerife. We are still taking bookings before the summer holidays so this is your chance to get in shape before summer time arrives. If you would like to...
door Steve Coster | mrt 28, 2019 | Blog, Bootcamp Vakantie
We have just finished another week of our BOOTCAMP HOLIDAY training with our most recent group clients. Our intensive training program this week has consisted of 3 BEACH BOOTCAMP Classes on Monday , Wednesday & Friday starting each day at 07:30 on Puerto Colon...
door Steve Coster | jan 10, 2019 | Blog, Bootcamp Vakantie
FITNESS HOLIDAY ABROAD 2019 We are delighted to Kick Off 2019 with arrivals for our unique Fitness Holiday. Our unique Bootcamp Holiday offers clients a great opportunity to lose weight and get in shape. These Fitness Holidays are suitable for everyone...
