mennessä Steve Coster | joulu 18, 2019 | Blogi, Bootcamp Lomat
Final Fitness Holiday 2019 We’re in the final week of our Boot Camp Holidays and Fitness Holidays of this year. I’m absolutely delighted with the results of every single one of the clients that have come through our Weight Loss Course. In the last 6 months...
mennessä Steve Coster | joulu 17, 2019 | Blogi, Krav Maga / Kapap
Lasten Krav Maga -tutkinto Suuret onnittelut kaikille, jotka suorittivat lasten Krav Maga -tutkinnon lauantaina. Teemme jatkuvasti töitä ja harjoittelemme varmistaaksemme, että heidän tasonsa ovat riittävän korkeat, jotta heidät voidaan luokitella Krav Maga -järjestelmään. Aloitamme kokeen fyysisellä kunnolla, koska...
mennessä Melissa hamby | marras 25, 2019 | Blogi, Bootcamp
Rannalla asuvan boot camp -tiimin pitkäaikaisena jäsenenä osa minusta on pahoillaan siitä, etten voi enää osallistua, koska olen matkoilla seuraavat 2 vuotta. Asiat, joista nautin eniten bootcampissa ollessani, ovat haastavat ja monipuoliset harjoitukset, usko...
mennessä Steve Coster | syys 23, 2019 | Blogi, Krav Maga / Kapap
This weekend we are taking part in a Kids Activities Fair at Siam Mall. The idea is to let parents see local activities and club so they can choose extra curricular activities for the year. The event draws thousands of people through Tenerife’s premier shopping...
mennessä Steve Coster | syys 18, 2019 | Blogi, Bootcamp
Boot Camp “Day of Reckoning” Friday saw the last day of our most recent 6 week weight loss boot camp course for residents in Tenerife. As is customary we finished the course off with an extremely tough boot camp training program. “Day of...
mennessä Steve Coster | syys 9, 2019 | Blogi, Bootcamp, Bootcamp Lomat
Weight Loss Weight Loss for many people is a difficult thing. People struggle to find the discipline and motivation to go and do some form of exercise. Others struggle to find the correct food to eat. Whereas others actually kid themselves about how they exercise and...
