von Steve Coster | Mai 1, 2020 | Blog
Fitnesstraining oder körperliche Betätigung jeglicher Art ist für die Gesundheit äußerst förderlich. Ob Sie nun in großen oder kleinen Gruppen trainieren oder sich für ein persönliches Training entscheiden. Beides hat erhebliche Vorteile und Nutzen. Wir leben in einer sich verändernden Welt und...
von Steve Coster | Apr 9, 2020 | Blog
Wir alle befinden uns in einer noch nie dagewesenen Zeit, in der wir wegen des Coronavirus eingeschlossen sind. Es ist jetzt etwas, das jeden einzelnen von uns betrifft, entweder direkt durch unsere Familienmitglieder oder indirekt durch unsere Arbeit oder Unternehmen. Hier auf Teneriffa sind wir in der 4...
von Steve Coster | Sep 18, 2019 | Blog, Bootcamp
Boot Camp “Day of Reckoning” Friday saw the last day of our most recent 6 week weight loss boot camp course for residents in Tenerife. As is customary we finished the course off with an extremely tough boot camp training program. “Day of...
von Steve Coster | 9. September 2019 | Blog, Bootcamp, Bootcamp-Ferien
Gewichtsabnahme Gewichtsabnahme ist für viele Menschen eine schwierige Sache. Viele Menschen haben Mühe, die Disziplin und Motivation aufzubringen, um sich sportlich zu betätigen. Andere kämpfen damit, die richtigen Lebensmittel zu finden. Wieder andere machen sich etwas vor, wie sie trainieren und...
von Steve Coster | Jul 29, 2019 | Blog, Bootcamp
Bootcamp Assault Course Wir beendeten unsere Woche am Freitag mit einem hochintensiven Bootcamp Assault Course am Strand von Playa La Pinta, Puerto Colon. Fitness Bootcamp Mit einer Mischung aus Kunden aus unserem laufenden 6-Wochen-Fitness-Bootcamp und mehreren Kunden auf einem Bootcamp...