von Steve Coster | Mai 1, 2020 | Blog
Fitnesstraining oder körperliche Betätigung jeglicher Art ist für die Gesundheit äußerst förderlich. Ob Sie nun in großen oder kleinen Gruppen trainieren oder sich für ein persönliches Training entscheiden. Beides hat erhebliche Vorteile und Nutzen. Wir leben in einer sich verändernden Welt und...
von Steve Coster | Apr 23, 2020 | Blog
Bewegung in der Familie Hier auf Teneriffa befinden wir uns nun in der 5. Woche der Abriegelung wegen des Coronavirus. Für die Vernunft und Harmonie unserer Familien ist es wichtig, dass die ganze Familie aktiv und gesund bleibt, indem sie eine Form von Familienfitness betreibt. Eine der besten...
von Steve Coster | Mrz 28, 2019 | Blog, Bootcamp-Ferien
Wir haben gerade eine weitere Woche unseres BOOTCAMP HOLIDAY-Trainings mit unseren jüngsten Gruppenkunden abgeschlossen. Unser intensives Trainingsprogramm in dieser Woche bestand aus 3 BEACH BOOTCAMP-Kursen am Montag, Mittwoch und Freitag, die jeweils um 07:30 Uhr in Puerto Colon begannen...
von Steve Coster | Okt 26, 2018 | Blog, Bootcamp-Ferien
Was ist ein FITNESS-URLAUB? Ein Fitness-Urlaub ist ein speziell konzipierter Urlaub, bei dem der Schwerpunkt auf dem Abnehmen und der Verbesserung des Fitnessniveaus liegt. Diese Art von Urlaub ist in den letzten Jahren immer beliebter geworden, da immer mehr Menschen...
