Onze Blog
Krav Maga Kapap Summer Camp Tenerife
Every year, martial artists and Krav Maga instructors from all across Europe pack their bags and head to the beautiful island of Tenerife in Spain. But they aren't just coming for the beaches and the sunbathing —they are coming to take part in intensive training,...
The Best Way to Train Outdoors in Tenerife: Join Our Beach Bootcamp Costa Adeje Community
Beach Bootcamp Costa Adeje There is something beautiful and peaceful about a Tenerife sunrise. Watching the sun come up over the Sea while a surprisingly fresh morning breeze sweeps across the sand is the ultimate way to start your day. But do you know what makes it...
The Ultimate Bootcamp Holiday Tenerife: Your 2026 Health Transformation Guide
Bootcamp Holiday Tenerife - Are you feeling stuck in a fitness rut? Between the dark skies and grim cold weather, the monotonous daily commute, and the endless cycle of "gym guilt," it’s easy to lose sight of your health and fitness goals no matter strong minded you...
KIDS SELF DEFENCE CLASSES
More Than Just Fighting: Why Every Child in Deserves the Confidence Kids Krav Maga Tenerife Brings As parents living in Tenerife, we are lucky to raise our children on such a beautiful island. However, the modern world brings dangers that can affect anyone at any...
Train, Eat, Relax: The Ultimate Krav Maga Holiday Experience in Tenerife
Tenerife is the ideal destination for anyone who wants more than a standard holiday. With its year-round warm climate and inspiring scenery, it sets the stage for a getaway that blends relaxation with empowerment. On this training holiday, everything is taken care of...
Online Persoonlijke Training
Fitnesstraining of lichaamsbeweging van welke aard dan ook is uiterst gunstig voor de gezondheid. Of het nu gaat om training in grote/kleine groepen of om persoonlijke training. Beide hebben belangrijke voordelen. Nu zijn we in een veranderende wereld en...
Familie Fitness
Sporten als gezin Hier op Tenerife zitten we nu in de vijfde week van de lockdown vanwege het Coronavirus. Voor de gezondheid en harmonie van onze gezinnen is het belangrijk dat het hele gezin actief en gezond blijft door een vorm van gezinsfitness te doen. Een van de beste...
Blijf fit tijdens de lockdown
Blijf fit tijdens de lockdown Tijdens deze lockdown voor het Coronavirus is het van het grootste belang om te proberen thuis de dagelijkse oefeningen te doen. Hier zijn een paar eenvoudige ideeën om u te helpen fit te blijven tijdens de lockdown. Het menselijk lichaam is ontworpen om regelmatig te bewegen en...
Home Workout - Het belang van actief blijven
We zitten allemaal in een ongekende tijd van afsluiting vanwege het Coronavirus. Het is nu iets dat ieder van ons treft, hetzij direct via onze familieleden, hetzij indirect via ons werk of bedrijven. Hier op Tenerife zitten we in de 4e week van...