Blogimme
Krav Maga Kapap Summer Camp Tenerife
Every year, martial artists and Krav Maga instructors from all across Europe pack their bags and head to the beautiful island of Tenerife in Spain. But they aren't just coming for the beaches and the sunbathing —they are coming to take part in intensive training,...
The Best Way to Train Outdoors in Tenerife: Join Our Beach Bootcamp Costa Adeje Community
Beach Bootcamp Costa Adeje There is something beautiful and peaceful about a Tenerife sunrise. Watching the sun come up over the Sea while a surprisingly fresh morning breeze sweeps across the sand is the ultimate way to start your day. But do you know what makes it...
The Ultimate Bootcamp Holiday Tenerife: Your 2026 Health Transformation Guide
Bootcamp Holiday Tenerife - Are you feeling stuck in a fitness rut? Between the dark skies and grim cold weather, the monotonous daily commute, and the endless cycle of "gym guilt," it’s easy to lose sight of your health and fitness goals no matter strong minded you...
KIDS SELF DEFENCE CLASSES
More Than Just Fighting: Why Every Child in Deserves the Confidence Kids Krav Maga Tenerife Brings As parents living in Tenerife, we are lucky to raise our children on such a beautiful island. However, the modern world brings dangers that can affect anyone at any...
Train, Eat, Relax: The Ultimate Krav Maga Holiday Experience in Tenerife
Tenerife is the ideal destination for anyone who wants more than a standard holiday. With its year-round warm climate and inspiring scenery, it sets the stage for a getaway that blends relaxation with empowerment. On this training holiday, everything is taken care of...
Online Personal Training
Kuntosaliharjoittelu tai kaikenlainen liikunta on erittäin hyödyllistä terveydellesi. Olipa kyse sitten harjoittelusta suurissa/pienissä ryhmissä tai henkilökohtaisesta harjoittelusta. Näillä molemmilla on merkittäviä etuja ja hyötyjä. Nyt olemme muuttuvassa maailmassa ja...
Perheen kuntoilu
Harjoitukset perheenä Täällä Teneriffalla olemme nyt viidennellä viikolla lukkojen takana Coronaviruksen vuoksi. Perheidemme mielenterveyden ja harmonian kannalta on tärkeää, että koko perhe pysyy aktiivisena ja terveenä harrastamalla jonkinlaista perheliikuntaa. Yksi parhaista...
Pysy kunnossa lukituksen aikana
Pidä itsesi kunnossa lukituksen aikana Coronaviruksen aiheuttaman lukituksen aikana on erittäin tärkeää yrittää harrastaa päivittäistä liikuntaa kotona. Seuraavassa on muutamia yksinkertaisia ideoita, joiden avulla voit pysyä kunnossa lukituksen aikana. Ihmiskeho on suunniteltu liikkumaan säännöllisesti, ja se on vakavasti...
Kotiharjoittelu - Aktiivisena pysymisen merkitys
Olemme kaikki ennennäkemättömän pitkään lukitussa tilassa koronaviruksen vuoksi. Se vaikuttaa nyt jokaiseen meistä joko suoraan perheenjäsentemme kautta tai välillisesti työmme tai yrityksemme kautta. Täällä Teneriffalla olemme jo 4. viikolla...