mennessä Steve Coster | touko 1, 2020 | Blogi
Kuntosaliharjoittelu tai kaikenlainen liikunta on erittäin hyödyllistä terveydellesi. Olipa kyse sitten harjoittelusta suurissa/pienissä ryhmissä tai henkilökohtaisesta harjoittelusta. Näillä molemmilla on merkittäviä etuja ja hyötyjä. Nyt olemme muuttuvassa maailmassa ja...
mennessä Steve Coster | huhti 23, 2020 | Blogi
Harjoitukset perheenä Täällä Teneriffalla olemme nyt viidennellä viikolla lukkojen takana Coronaviruksen vuoksi. Perheidemme mielenterveyden ja harmonian kannalta on tärkeää, että koko perhe pysyy aktiivisena ja terveenä harrastamalla jonkinlaista perheliikuntaa. Yksi parhaista...
mennessä Steve Coster | huhti 9, 2020 | Blogi
Olemme kaikki ennennäkemättömän pitkään lukitussa tilassa koronaviruksen vuoksi. Se vaikuttaa nyt jokaiseen meistä joko suoraan perheenjäsentemme kautta tai välillisesti työmme tai yrityksemme kautta. Täällä Teneriffalla olemme jo 4. viikolla...