{"id":2873,"date":"2017-02-03T12:13:05","date_gmt":"2017-02-03T12:13:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.stevecosterfitness.com\/?p=2873"},"modified":"2017-06-25T09:09:31","modified_gmt":"2017-06-25T09:09:31","slug":"3-benefits-hiring-professional-trainer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.stevecosterfitness.com\/fi\/2017\/02\/03\/3-benefits-hiring-professional-trainer\/","title":{"rendered":"3 Ammattimaisen kouluttajan palkkaamisen edut"},"content":{"rendered":"

On tavallista, ett\u00e4 stereotypiat henkil\u00f6kohtaisista valmentajista pelottavat ihmisi\u00e4 ja saavat heid\u00e4t v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4\u00e4n yhden valmentajan palkkaamista, mutta n\u00e4m\u00e4 stereotypiat ovat usein liioiteltuja ja v\u00e4\u00e4ri\u00e4. Itse asiassa henkil\u00f6kohtaisen valmentajan k\u00e4yt\u00f6st\u00e4 on monia etuja, ja t\u00e4\u00e4ll\u00e4 Steve Coster Fitnessiss\u00e4 olemme koonneet yhteen kolme t\u00e4rkeint\u00e4 etuamme....<\/p>\n

    \n
  1. Kun ty\u00f6skentelemme yksin, on hyvin todenn\u00e4k\u00f6ist\u00e4, ett\u00e4 emme saavuta kuntotavoitteitamme, koska emme yksinkertaisesti tied\u00e4, mit\u00e4 teemme oikein. Henkil\u00f6kohtainen valmentaja auttaa sinua m\u00e4\u00e4rittelem\u00e4\u00e4n n\u00e4m\u00e4 tavoitteet, ottaa huomioon kuntotasosi ja auttaa sinua suunnittelemaan ravitsemuksellisen ruokavalion. He ovat ammattilaisia syyst\u00e4, ja he tiet\u00e4v\u00e4t, mit\u00e4 polkua kannattaa seurata enemm\u00e4n kuin me itse, joten heid\u00e4n asiantuntemuksensa ja neuvojensa t\u00e4ysim\u00e4\u00e4r\u00e4inen k\u00e4ytt\u00f6mahdollisuus on valtava etu.<\/li>\n<\/ol>\n
      \n
    1. Personal trainerit ovat kuin oma motivaattorisi. Treenist\u00e4 luopuminen on paljon vaikeampaa, kun sinulla on varattuna henkil\u00f6kohtainen valmentaja, ja pet\u00e4t toisen ihmisen etk\u00e4 vain itse\u00e4si. Lis\u00e4ksi he tiet\u00e4v\u00e4t yleens\u00e4 tarkalleen, mit\u00e4 sanoa, jotta adrenaliinisi nousisi kunnolla treenin aikana.<\/li>\n<\/ol>\n
        \n
      1. Voimme k\u00e4yd\u00e4 kuntosalilla viisi kertaa viikossa ja treenata kaksi tuntia, jos haluamme, mutta jos treeni ei ole tehokasta, se ei tuo tuloksia. Henkil\u00f6kohtainen valmentaja pystyy varmistamaan, ett\u00e4 harjoittelusi on tehokasta ja ett\u00e4 se hy\u00f6dytt\u00e4\u00e4 yleisi\u00e4 tavoitteitasi my\u00f6nteisell\u00e4 tavalla.<\/li>\n<\/ol>\n

        T\u00e4\u00e4ll\u00e4 Steve Coster Fitnessiss\u00e4 tarjoamme kokenutta ja ammattitaitoista henkil\u00f6kohtaista koulutusta, joka voidaan toteuttaa puhtaasti kuntotason perusteella. Henkil\u00f6kohtainen harjoittelumme tapahtuu Teneriffan ihanalla saarella, joten miksi et muuttaisi terveystavoitettasi kuntolomaksi parhaan mahdollisen Coster Costerin kanssa. henkil\u00f6kohtainen valmentaja Teneriffa<\/a> on tarjota t\u00e4n\u00e4\u00e4n!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        It is common for the stereotype of personal trainers to scare people away and make them avoid hiring one- however, these stereotypes are often overexaggerated and false. In fact, there are many benefits that can be gained from using a personal trainer and, here at Steve Coster Fitness, we\u2019ve put together our top three advantages\u2026 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[17],"tags":[74],"class_list":["post-2873","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog","tag-personal-trainer-tenerife"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.stevecosterfitness.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2873","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.stevecosterfitness.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.stevecosterfitness.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stevecosterfitness.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stevecosterfitness.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2873"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.stevecosterfitness.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2873\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.stevecosterfitness.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2873"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stevecosterfitness.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2873"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stevecosterfitness.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2873"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}